Psihološke tematike podane na praktičen način
Na predavanjih in delavnicah boste na zanimiv ter dinamičen način spoznali uporabne psihološke tematike, kot so obvladovanje stresa, medosebni odnosi, komunikacija, učinkovito vodenje in osebnostna rast.
NAREDI IZ SLONA MUHO!
Obvladovanje stresnih situacij in učenje tehnik za optimalno delovanje
- Zakaj smo naravnani večinoma na negativne momente in kako to obvladati
- Katera so nova dognanja na področju stresa in kako delovati, da stres ne vpliva negativno
- Kako naša interpretacija situacije vpliva celo na celice
- Zakaj nekateri ljudje lahko veliko delajo in ne izgorijo
- Praktične vaje in uporabni nasveti za obvladovanje stisk in težav
- Učenje praktičnih tehnik s katerimi tudi vrhunski športniki znižujejo napetost
zaposleni, vodstveni kader
1,5 h
100 LJUDI, 200 OČI
Kako zastaviti medosebne odnose, da skupina učinkovito deluje
- Kako potekajo medosebni odnosi (praktični primer skozi igro Pastir in ovce)
- Zakaj se vedno bolj pogosto dogaja, da so medosebni odnosi v podjetju na nizkem nivoju
- O odnosu med specialisti in individualisti
- Kaj pomeni osebnostna odgovornost in kakšna je njena povezava s poklicno odgovornostjo
- Kaj mora narediti podjetje ter zaposleni, da bodo medosebni odnosi dvignili učinkovitost
zaposleni, vodstveni kader
1,5 h
ŠEF JE MRTEV, NAJ ŽIVI VODJA!
Naučite se delati z zaposlenimi, da vam bodo sledili, ker to želijo in ne, ker morajo
- O stilih vodenja
- Vodje se naučijo, na kak način morajo voditi zaposlene, da jim bodo sledili
- Kateri stili vodenja so učinkoviti in na katerih nivojih
- Kako deluje skupinska dinamika in kako je potrebno zaposlene združiti, da začnejo učinkovito sodelovati med seboj
- Kakšna je razlika med vodenjem in »šefovanjem«
vodstveni kader
1,5 - 10 h
BESEDA JE KONJ IN TO LIPICANEC!
Izboljšajmo komunikacijo med seboj in se naučimo izogniti konfliktom
- Kako pomembna je komunikacija in kakšne vrste komunikacije poznamo
- Koliko je učinkovitih kanalov in zakaj se včasih »ne slišimo«
- Kako pomembna je neverbalna komunikacija in kako jo lahko preberemo
- Kako se izogniti konfliktom ali jih učinkovito rešiti
zaposleni, vodstveni kader
1,5 h
DAJ TERMOSTAT NA MANJ ALI PA BOŠ (I)ZGOREL!
Kaj je izgorelost in kako se ji izogniti
- Kaj je izgorelost in kako nastane
- Ponavadi mislimo, da se nam to ne more zgoditi, potem pa je lahko prepozno za ukrepe
- Stopnje izgorelosti in končni bourn out sindrom
- Kako prepoznamo in se zaščitimo pred izgorelostjo
zaposleni, vodstveni kader
1,5 h
URA DELA TIK TAK DOMA IN V SLUŽBI, LE ZVENI DRUGAČE
Tehnike za bolj učinkovito delo na delovnem mestu ali od doma
- Kako organizirati čas, da bo delo na delovnem mestu ali od doma učinkovito
- Kako se naučiti osredotočiti in imeti fokus, da nam čas ne beži
- Kako postaviti meje med časom, ki ga bomo porabili in potrebovali za opravljanje poklicnih del ter časom, ki ga preživimo z družino
- Kako kljub vsem obveznostim poskrbeti za svoje zdravje in živeti kolikor je mogoče aktivno ter zdravo
- Predstavitev in praktična izvedba tehnik sproščanja
zaposleni, vodstveni kader
1,5 h
KJE PA TEBE ČEVELJ ...
Kaj je mobing in kako ukrepati
- Kaj je mobing in kakšne oblike poznamo
- Kaj mobing NI! Velikokrat ljudje besedo mobing uporabljajo za vse, kar jim ne ustreza
- Kdo je zaradi mobinga prizadet in kakšne so lahko posledice
- Kako je potrebno ukrepati na nivoju organizacije in posameznika
zaposleni, vodstveni kader
1,5 h
SEJEŠ MOTIVIRANO, ŽANJEŠ ZADOVOLJNO
Kako motivirati zaposlene za višjo produktivnost
- Kaj je motivacija in kako jo lahko dvignemo na bolj učinkovito raven
- Zakaj velikokrat nimamo volje
- Od česa je motivacija najbolj odvisna in kako si moramo postavljati cilje
- Kako zaposlene motivirati za večjo učinkovitost
zaposleni, vodstveni kader
1,5 h
RASTEŠ IN NAPREDUJEŠ ALI PADAŠ
Načini in strategije za osebnostno rast
- Kaj je osnovna sposobnost, ki se jo moramo naučiti, da smo sposobni osebnostno rasti (podkrepljeno na razlagi lateralnega načina mišljenja)
- Kako začeti in se odločiti osebnostno rasti
- Strategije in spretnosti za uspešno osebnostno rast:
- kako prevzemati odgovornost nase,
- strategije za uspešno spreminjanje obstoječih vzorcev delovanja,
- kako ukrepati, da pričnemo voditi svoje življenje,
- kako povečati svojo motivacijo in učinkovitost po Parentovem načelu.
- Učenje in prepoznavanje pomena samospoštovanja
- Prepoznavanje stresnih situacij in učenje tehnik za premagovanje težavnih situacij
- Pomen medsebojnih odnosov in komunikacije na temelju Schindlerjeve sheme dinamike skupine, Transakcijske analize in Tuckmanovega modela delovanja skupine.
zaposleni, vodstveni kader
do 5 h
Niste našli primerne tematike zase?
Po dogovoru lahko pripravimo predavanje ali delavnico po vaših željah. Za več informacij nas kontaktirajte preko kontaktnega obrazca.